СПОРТИВНЫЕ СИСТЕМЫ
Пять дисциплин.
Пять характеров.
От точности полуконтакта до борьбы на поясах. Познакомьтесь с каждым направлением и его техническим содержанием.
AYÇA / Полуконтактная система
Айча ↗
Точность движения. Контроль контакта.
BATUR / Универсальная система
Батур ↗
Удар. Бросок. Продолжение.
CAYMAZ / Полноконтактный бой в стойке
Жаймаз ↗
Характер ударного поединка.
GURŞAG / Борьба на поясах
Гуршак ↗
Равновесие решает.
KAÇUT / Тактическая самооборона
Кочут ↗
Техника. Тактика. Самообладание.
Чем отличаются системы
| Система | Основной формат | Технический акцент |
|---|---|---|
| Айча ↗ | Полуконтактная система | скорость · баланс · точность |
| Батур ↗ | Универсальная система | удары · броски · партер |
| Жаймаз ↗ | Полноконтактный бой в стойке | дистанция · темп · стойка |
| Гуршак ↗ | Борьба на поясах | захват · баланс · бросок |
| Кочут ↗ | Тактическая самооборона | прикладной раздел · демонстрация |
Описание и экипировка приведены по предоставленной презентации. Это знакомство с дисциплиной, а не действующий регламент: конкретные требования зависят от соревнований и возрастной категории. Иллюстрации из презентации не являются репортажными снимками.